Studie Jongeren en gezondheid legt gezondheidsgewoontes van jongeren onder de loep: Weinig slaap en slecht ontbijt, maar minder frisdrank

De vierjaarlijkse HBSC-studie (Health Behaviour in School-aged Children) bij 20.000 Vlaamse jongeren toont een gemend beeld. Ze drinken wat meer water drinken en minder frisdrank dan vier jaar geleden. Helaas eten minder jongeren elke dag groenten. Er is ook een sterke daling van het aandeel jongeren dat elke dag ontbijt, en een toename van het aantal jongeren met obesitas. Meer jongens bewegen elke dag voldoende, maar bij de meisjes stagneert dit. Minder jongeren halen ook de aanbevolen hoevee…

De vierjaarlijkse HBSC-studie (Health Behaviour in School-aged Children) bij 20.000 Vlaamse jongeren toont een gemend beeld. Ze drinken wat meer water drinken en minder frisdrank dan vier jaar geleden. Helaas eten minder jongeren elke dag groenten. Er is ook een sterke daling van het aandeel jongeren dat elke dag ontbijt, en een toename van het aantal jongeren met obesitas. Meer jongens bewegen elke dag voldoende, maar bij de meisjes stagneert dit. Minder jongeren halen ook de aanbevolen hoeveelheid uren slaap per nacht.